top of page
ЖИМ УЗКИМ ХВАТОМ, ВНУТРЕННИЕ ПУЧКИ ГРУДИ

ЖИМ УЗКИМ ХВАТОМ, ВНУТРЕННИЕ ПУЧКИ ГРУДИ

Это универсальное упражнение для проработки средней внутренней части грудных мышц и трицепсов. Совместите его с другими упражнениями и получите идеально развитую грудь и мощные руки одновременно. Уровень сложности 8/10, подходит для спортсменов среднего или хорошего уровня подготовки.

В стоимость входит 1 час бесплатной онлайн-видеоконсультации по выполнению этого упражнения с профессиональным тренером, говорящим на вашем языке.

Продолжительность 14 мин.

Разрешение 1920x1080 Full HD.

Формат файла MP4.

После оплаты вы получите ссылку для скачивания на электронную почту.

You can use any false personal details but please leave the real email in the order form. We will send link and password to your email after payment.

bottom of page